Dia do Atletismo
(Irmão Jó)

 
Saltos, corridas, lançamentos são
Alguns dos tipos de competição
Classificados como atletismo,
Que muito favorecem nosso físico.
 
Diversas provas testam os atletas:
Da maratona até a marcha atlética.
Dez provas para os homens no decatlo
E sete pra mulheres no heptatlo.
 
Mas não saia correndo por aí
Sem antes um bom clínico ouvir...
A persistência fará do atleta
Uma pessoa saudável e esperta.
 
Não seja atleta de fim de semana,
Pois nosso corpo nunca se engana...
Comece aos poucos, mas sem comodismo.
Não corra só no dia do atletismo.
 
Brasília, DF, 09 de outubro de 2024.
Dia do Atletismo.